О Себе
Формы работы
Статьи и Публикации
Диалоги
Отзывы
Фото Галерея
Мои Контакты

тел: +972 544824768

* Идёт запись в группу "Восстановление жизненных сил". Психодрамма и ранние детские воспоминания. Подробности в разделе НОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
* Родительские группы в Хайфе: на Адаре (2гр), в К.Элиэйзере, на Аленби (начало 1 дек) - 0545451055 - Галина.
*  Скоро родительская группа в Мигдаль а-Эмеке, тел: 0526341506 Лена
*  Скоро родительская группа в Нацерет Илите, тел: 0508116031

Регистрация нового участника
Супервизия для специалистов: ведущих групп, социальных работников, психологов, супервизоров.

 

В кругах психологических сообществ хорошо известен такой постулат : "Необходимо оставить работу на работе и не продолжать думать о ней дома, и уж тем более, по ночам. Это не профессионально - слышим мы - это нарушение дистанции, нарушение профессиональных границ и т.д." Теоретически всё ясно и понятно, а главное - правильно.

Конечно, в паре «клиент – терапевт» клиент больше думает о терапевте, чем терапевт о клиенте, потому что терапевт у клиента один, а клиентов у терапевта много. Эти взаимоотношения определяются силой влияния на личную жизнь, где тоже нет и не должно быть равновесия. Клиент хочет изменить свою жизнь, он пришёл за профессиональной помощью. Взаимоотношения с клиентом также влияют и на нашу жизнь. Ведь мы приобретаем благодаря клиенту опыт, а значит, становимся чуть-чуть другими. Но всё - таки влияние это не симметрично.

Что же происходит в жизни? Мы можем не говорить о них (случаях, клиентах, группах) близким, мы обязаны не рассказывать о них никому, и это – этическое правило профессии. Мы можем говорить, что не думаем о работе вне работы. Мы можем делать вид, что она не влияет на нас. Но на деле она на нас влияет, на наши мысли и чувства. Мы не можем не думать о наших клиентах. И это нормально. Более того, я считаю, что мы должны думать о них, прогнозировать, ошибаться в прогнозах, вчувствоваться в их состояние, отстраняться и вновь приближаться к ним, готовиться к встречам, анализировать проведённые встречи, вникать в их потребности, в их боль и страдания.

А как же "здесь и теперь"? Как же интуиция, спонтанность, импровизация? Все эти необходимые для терапевта качества оттачиваются именно в процессе подготовки, в процессе размышлений между встречами.

Фраза: " терапевт должен быть глуп, чтобы не думать за клиента, ленив, чтобы не делать за него и аморален, чтобы не судить его" - совершенно верна, но она - про другое. Она - про саму сессию, про пространство, которое мы должны дать, не забирая его своими идеями, советами, выводами и оценками.

Итак, для чего же супервизия?

1. Супервизия - для вентиляции эмоций. Если вы испытываете сильные эмоции во время или после встречи (индивидуальной или групповой), например:

· сильную жалость к клиенту до перехвата дыхания, до кома в горле и даже слёз.

· недоверие - ощущение, что клиент вас обманывает

· обиду на его слова или действия

· тревогу, фрустрацию, страх, замешательство, скуку, подавленность, разочарование, раздражение, злость, отчаяние

Любая отрицательная эмоция, которая остаётся с вами длительное время, означает, что была задета ваша личная тема, и какая-то из ваших жизненных потребностей не удовлетворяется.

Именно осознание своих эмоций и потребностей является иногда ключом помощи клиенту. Проблема в том, что осознать в одиночку очень трудно. Не будем забывать, что самый трудный для меня клиент – это я сам. Здесь нужно поделиться эмоциями, получить эмпатию от своего супервизера, почувствовать себя понятым и принятым, понять свои потребности. Иногда необходимо проработать свою тему, или даже начать личную терапию. Результатом удачной супервизии в этом случае будет сильное облегчение, повышение чувствительности сначала к себе, а затем к клиенту. И, как следствие, качественное улучшение психотерапевтической работы.

2. Иногда кажется, что вы не испытываете никаких особых чувств к клиенту, но он снится вам или вспоминается в самые непредвиденные моменты. Он как бы внедряется в вашу жизнь без спроса. Вы не контролируете этот процесс. Например, вы пошли со своим ребёнком в парк, чтобы побыть с ним, уделить ему внимание. Он что-то щебечет, рассказывает, но вы думаете о последней встрече с клиентом, не можете сосредоточиться на своём ребёнке. Поверьте, ребёнок это замечает. Он не знает, о чём вы думаете, но чувствует, что вы не здесь и, не с ним. Вот вам и нежелательное влияние работы на частную жизнь психотерапевта.

Результатом удачной супервизии является понимание себя, своих мотивов, связей между вашей жизнью и жизнью клиента, повышение контроля над собственной мыслью, выработка стратегии возврата в собственную жизнь и улучшение контакта с окружающими вас в данный момент людьми.

3. Вы ещё меньше контролируете процесс, когда в своей повседневной жизни начинаете тревожиться за своих близких: детей, супруга, родителей. "Как бы что не случилось! – муж бы не изменил, ребёнка бы в садике не обидели, сын - подросток не влез бы в дурную компанию, работу бы не потерять и т.д " (находясь под влиянием работы с клиентом). Этого ведь не было раньше, до этого клиента. Причём до супервизии вам не видно связи между работой и вашей личной жизнью. Вы просто волнуетесь за близких. Это опасно тем, что, поскольку наше поведение - это следствие наших чувств, то сильная тревога приводит к изменению нашего поведения по отношению к близким нам людям. А чувства-то возникли по поводу клиента. Так недолго и перепортить свои личные отношения излишней ревностью, жалостью, тревогой. Как правило, специалист обращается за помощью только тогда, когда ухудшаются его отношения с близкими, и тогда мы начинаем осознавать влияние клиента на личную жизнь специалиста.

Ко мне обратилась за консультацией женщина из-за ухудшившихся в последнее время отношений с дочерью – подростком. Девочка часто скрывает и даже обманывает мать, чего не было раньше (последние полгода). Выяснилось, что мать последнее время усиленно контролирует дочь, не давая ей свободы. Для того, чтобы как-то отстоять свою территорию и автономность, дочери приходится прибегать к скрытности. Чем больше она скрывает, тем больше мать контролирует, и тем больше нужно скрывать дочери. Короче - замкнутый круг. Не понятно только с чего всё началось, потому что раньше всего этого не было. Выясняется, что мама социальный работник, и 10 месяцев назад начала работу в новом для неё проекте с трудными подростками, уже пробующими или употребляющими наркотики, замеченными в различных правонарушениях, среди которых есть и девочки. Изначально дочь не давала повода для тревоги матери. Тревога "пришла" с работы, она повлияла на отношения. Результатом супервизии или консультирования является поиск и нахождение связей между рабочими и личными отношениями, а в конечном итоге - чёткое их разделение.

4. Обратный процесс (контрперенос) - когда отношения из своей жизни привносятся в терапевтическое пространство. Вдруг пожилая женщина, пришедшая на консультацию, напоминает вам вашу маму, или молодой мужчина – младшего брата. Следствием этого явления может быть нарушение отношений с клиентом, а следственно и снижение результативности терапии. Задачей супервизии является чёткое разделение отношений, только при этом улучшается терапевтический контакт.

5. Ощущение ментального тупика – "я не знаю, что делать". Возникает желание поделиться с кем-то для того, чтобы услышать совет, дополнительное мнение, расширить видение ситуации для продвижения на последующих встречах с клиентом или в группе.

6. Имеет место супервизия перед началом работы в новом для вас проекте. Она (супервизия) нужна вам, чтобы вместе построить программу, наполнить её определённым содержанием, упражнениями, чтобы решить в каком порядке выстроить темы (в структурированных, тематических группах).

7. По окончании работы (индивидуальной или групповой). Вы хотите сделать выводы, обобщить собственный опыт, расставить акценты о продуктивности методик, увидеть процесс в целом, но вы слишком "внутри", тяжело увидеть со стороны, отстраниться. В этом тоже может помочь супервизия.

Деление на пункты – искусственное, только для приведения в порядок темы. В жизни, как правило, всё перемешано. Клиент (специалист) чувствует себя уставшим, запутавшимся, незнающим с чего начать следующую встречу, эмоционально опустошенным и/или перегруженным, из-за этого мучающимся бессонницей. Плюс дома проблемы: то с родителями, то с детьми, то с супругом – сапожник без сапог. Один проект заканчивается – нужно писать отчёт, другой начинается – требуют план. На друзей особо времени нет – работа увлекла. Человеческим словом перекинуться не с кем. Так хочется, чтобы меня выслушал кто-то, понял, принял, не судил бы. Помог бы распутаться: понял бы, что для меня важно, какова моя потребность, более того, понял бы для чего я пришёл на супервизию. Очень часто бывает, шёл на супервизию с одним запросом, а по ходу дела, выяснилось, что проблема в другом – так хочется ясного зеркала.

Таким образом, супервизия помогает провести границу между работой и семьёй, профессиональным и личностным "Я", между клиентом и специалистом, между мной -клиентом и мной – специалистом. Супервизия необходима для того, чтобы процесс размышлений о работе был осознанным и целенаправленным, а значит и более результативным. А самым ценным результатом является лучшее понимание себя, своих чувств, потребностей и мотивов. В конечном счёте, она улучшает как качество моей жизни, так и качество моей работы, а значит, и качество жизни клиента.

/span