О Себе
Формы работы
Статьи и Публикации
Диалоги
Отзывы
Фото Галерея
Мои Контакты

тел: +972 544824768

* Идёт запись в группу "Восстановление жизненных сил". Психодрамма и ранние детские воспоминания. Подробности в разделе НОВЫЕ МЕРОПРИЯТИЯ
* Родительские группы в Хайфе: на Адаре (2гр), в К.Элиэйзере, на Аленби (начало 1 дек) - 0545451055 - Галина.
*  Скоро родительская группа в Мигдаль а-Эмеке, тел: 0526341506 Лена
*  Скоро родительская группа в Нацерет Илите, тел: 0508116031

Регистрация нового участника
ПДЖ (правила движения по жизни)

Эту статью я написала для тех, кто хочет научиться водить машину, для тех, кто уже двигается к свой мечте – берёт уроки, сдаёт экзамены, для тех, кто давным-давно водит и уже почти забыл, с чего всё начиналось. А главное, для всех тех, кто хочет добиться успеха в любом другом деле.

Научиться водить автомобиль, давно было моей мечтой.  Десять лет назад я даже начала реализовывать её. Брала уроки, много уроков, радостная приходила с занятий. На уроках мы разговаривали с учителем о жизни, о погоде, он включал спокойную музыку, урок проходил легко быстро и незаметно. У меня было ощущение, что я уже умею водить, но дойдя до экзамена, я поняла, что экзаменатор думает по-другому. После двух завалов, я решила, что мне вовсе не нужны права, что я могу добраться в любую точку Израиля на общественном транспорте (по работе я очень много езжу, и хотя Израиль маленькая страна, в дороге ежедневно я проводила часы). Более того, я объяснила себе, что это очень удобно ездить общественным транспортом: можно отдыхать, есть, спать, думать, готовиться к лекциям, разговаривать часами по телефону. Годами я была уверенна в этом, и когда кто-то изумлённо спрашивал меня, почему я не вожу при такой-то работе, я почти скороговоркой перечисляла вышесказанное и ещё добавляла, что у каждого своё предназначение, и есть люди неспособные к определённым видам деятельности, видимо "я" и "вождение" – это две разные стихии. Ещё я объясняла это "несудьбой", а ещё "непреодолимыми страхами", ведь вождение – опасное занятие. Как лисица в басне Крылова "Лисица и виноград":

…Пошла и говорит с досадою: «Ну, что́ ж!

‎на взгляд-то он хорош,

‎да зелен — ягодки нет зрелой:

‎тотчас оскомину набьешь».

Из этого следует -

Правило № 1:

Мы  внушаем себе, что нам не нужно то, что кажется нам недоступным.

Шли годы, работы прибавлялось, но я была непреклонна в своих убеждениях. Все попытки близких и далёких людей переубедить меня заканчивались ничем.

Правило № 2:

Неудачи снижают самооценку, иногда надолго.

Правило № 3:

Перфекционизм не даёт возможности вставать после падения и пробовать заново (почему нужно было остановиться после 2-х неудач на экзаменах?)

И только спустя много лет, когда загрузка была на пике, по три пересадки в одну сторону, многочасовые ожидания транспорта, дожди и жуткая усталость пошатнули мою веру в свою правоту. За эти годы я прошла многочисленные тренинги и семинары никак не связанные с вождением, но видимо по крупицам создающие базу для принятия решения… Тестирование психологом–профконсультантом не показало никаких отклонений и никак не свидетельствовало о моей непредназначенности к этому виду деятельности. Я помню почти неосознанное разочарование - меня лишили повода не выходить из зоны комфорта.

Правило № 4

Мы часто ищем (и находим) причины, а скорее, поводы для неделания чего-либо, лишь бы сохранить своё мнение о себе.

Ну, наконец-то, захотела заново, сильно захотела – желание из области мечты переместилось в цель. Учителя нахожу по рекомендации. Начинаю учиться. Жуткий страх, глазами вижу, как от напряжения белеют суставы пальцев, руль мокнет. Потом вроде легче, отпускает, появляется какая-никакая уверенность. Ещё лучше… учитель хвалит.  После 40 урока иду на экзамен. Завал. Теперь уже знаю – бывает, нельзя делать никаких выводов. Сказать, что экзаменатор придирался, не могу. Просто продолжаю учиться. Опущу все промежуточные результаты, скажу только что мастерство от урока к уроку, конечно, росло, а вот успешность экзаменов не менялась. Были экзамены с множеством замечаний, были с одним – никакой системы, никакой закономерности. После четвёртого завала мой учитель сказал, что меня больше нечему учить, что я вожу лучше него, и что он не понимает моих неудач на экзамене.

После шестого он передал меня своему коллеге (как проскользнуло между строк для повышения уверенности в себе – второй умел поддерживать).

У меня было ощущение, что меня учат одному, а на экзамене требуют чего-то другого.

После седьмого несданного экзамена, терпение моё лопнуло, и я нашла другого учителя. И вот тут я сделала для себя "потрясающее" открытие – успех обучения зависит не только от ученика! А значит,

Правило № 5

Если вас настигла неудача (или удача) подумайте с кем можно разделить ответственность за неё.

Вот здесь я позволю себе назвать его имя – Роман Дробер, так звали моего нового Учителя. Первой моей фразой было: "Я – трудный случай".

Учитель: "С чего ты взяла?" - Я рассказала о количестве взятых уроков и несданных экзаменов.

А он: "Тебе кажется твой случай трудным, потому, что ты себя с кем-то сравниваешь и сравнение не в твою пользу. Но это только портит настроение и абсолютно непродуктивно". И значит

Правило № 6

Ни в коем случае нельзя сравнивать себя с другими людьми, т.к мы видим только результат и не видим, как они пришли к нему. И даже если их дорога кажется нам легче и короче, мы не знаем, насколько они успешны в других делах. Сравнение имеет смысл в трёх случаях: когда мы можем поучиться на чужом успешном опыте, порадоваться ему, и в случае, если сравнение в нашу пользу – мы можем помочь другому.

Особенно первые занятия Учитель всё время что-то объяснял, что-то показывал, рисовал схемы, обращал моё внимание и задавал вопросы, на которые у меня не было ответов после 120 уроков предыдущей учёбы. После уроков головная боль и никакого комфорта. Поэтому

Правило № 7

Должно быть тяжело в учении, может быть, мы выиграем бой.

Потом был целый цикл уроков, где Учитель требовал от меня проговаривать всё, что я вижу на дороге: знаки, людей, машины.  То, чего не хватало мне раньше – видеть и осознавать ситуацию целиком (всё, что проговорено – осознано). Я вспоминаю детство, не получается решить задачу по математике. Мама: "читай вслух, а теперь перескажи условие". В конце пересказа я уже знаю, как решать.

Правило № 7

Очень полезно проговорить проблему, просто описать ситуацию. Её решение часто ждёт нас в конце пересказа. Очень важно, чтобы был рядом кто-то, кто просто выслушает, не советуя и не объясняя. Не важно, о чём идёт речь: начиная от задачек по математике и кончая серьёзными жизненными проблемами.

Любимая фраза Учителя: "Жизнь логична, вождение – это часть жизни, поэтому за каждым полудвижением за рулём стоит логика, и эту логику надо понимать".

С этого начался мой прорыв, начала расти уверенность не от того, что мне рассказывают, какая я хорошая, а я при этом не вижу подтверждения, но от того, что я понимаю и осознаю, что и для чего я делаю.

Правило № 8

Вера в себя очень нужна. Она нужна, чтобы не бросать начатое, чтобы поддерживать себя в своих намерения добиться цели. Но этого не достаточно, нужна уверенность в себе, которая базируется на собственных знаниях, умениях, а главное, на понимании логики ситуации и осознании себя.

Был случай: выскакиваю на круг, вроде не было никого, откуда-то взялась маленькая легковушка?! Успела затормозить, но будь это на экзамене – точный завал. Я и удивилась своему невниманию, и расстроилась, что до сих пор делаю такие ошибки. Учитель говорит: "а я доволен – ты ж теперь надолго это запомнишь, только так и учимся!" Отсюда

Правило № 9

Радоваться ошибкам, каждая ошибка - урок на будущее. Не может быть качества без опыта. А опыт это большое количество проб и ошибок. Значит, без ошибок качества не жди.

Еду дальше, новая фашла, сокрушаюсь. Учитель: "не думай о прошедшем, концентрируйся на настоящем" – ну просто гештальттерапевт!

Правило № 10

Вывод понятен без объяснений, в жизни тоже. Как застрянешь на чём-нибудь прошлом, велика вероятность ошибки из-за низкой концентрации и невнимания к текущему моменту, не говоря уж об ощущении счастья от настоящего, съедаемого прошлым.

Учитель: "Хочешь, чтобы машина шла в выбранном направлении – выбери дальнюю точку, смотри в перспективу, сильно крутят руль только в кино – то в одну сторону, то в другую, в жизни такого почти нет. При этом нельзя, конечно, упускать то, что прямо перед тобой".

Правило №11

Чтобы сильно в жизни не метаться, всё время нужно помнить о цели, видеть перспективу своего развития, а концентрироваться на настоящем моменте и задаваться вопросом: "А сегодня что для завтра сделал я?"

Учитель: "Сигналы используются для связи с другими водителями и пешеходами. Водитель должен сигнализировать заблаговременно и на расстоянии, достаточном, чтобы предупредить других участников движения. Водитель должен убедиться, что сигнал замечен".

Правило № 12

Как же часто в жизни мы не хотим "сигнализировать" – делиться, советоваться, просить о помощи -  мы хотим, чтобы нас понимали без слов, думаем, что вторая сторона читает наши мысли, что она, если нас любит, должна догадаться. А она – нет! Нас это обижает, злит и тогда, происходят конфликты – жизненные столкновения.

Учитель: "Получение сигналов. Увидев сигнал, водитель должен снизить скорость или даже остановиться, чтобы позволить участнику дорожного движения выполнить манёвр, о котором он сигнализирует".

Правило №13

Вот уже близкий нам человек "сигнализирует" – делится с нами своей проблемой, ждёт от нас помощи. А мы? Прислушались ли мы к нему? Или "нам тоже надо ехать" – у нас свои планы, нам тоже трудно, почему мы должны уступать (дорогу)?

Учитель: "Важно соблюдать единообразие. Законы и правила устанавливают единые рамки для всех участников дорожного движения"

Правило №14

Особенно в семье законы едины для всех. Если вы требуете от ребёнка, чтобы он не ел в салоне, а сами это делаете – будут "аварии".

Учитель: Преимущества на дороге не берут силой, его получают.

Правило №15

Мы не можем другого заставить уважать нас, мы можем только уважать сами.

Основной вывод, в котором я ещё раз убедилась, что жизнь - это дорога. И правила для них едины.

Вот теперь, зная правила, я пошла и сдала экзамен.

Гила Петрова








 

--------------------------------------

 

Комментарии  

 
+2 # marya 04.02.2013 07:39
Гилочка! я думаю,что ты училась водить для того,чтобы написать эту замечательную статью... Кстати,я не вожу по тем же причинам,вернее,по одной - врожденное чувство не чувствовать машину+топографический идиотизм...
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # Гила Петрова 04.02.2013 15:03
Мария, спасибо за отклик. Сейчас мне кажется, что если меня научили, то любого можно научить. Ну о-очень много от учителя зависит Но в России я бы и думать не рискнула. "Страшно права покупать, такое безобразие на дорогах!"
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+2 # Diana 04.02.2013 22:54
Гила , молодец! Поздравляю с получением прав! Классно написала . Важно быть сосредоточенным на своей цели и идти к ней несмотря ни на что , стараться не сворачивать с пути . Всегда и во всем есть " кочки " и все об них спотыкаются . Только одни - доходят до цели ,а другие - сворачитвают с пути . Вот так и в жизни .
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Даша 04.02.2013 23:00
Получилось ценное пособие не только для всех водителей, но и для учителей вождения! Предлагаю открыть тренинговую группу "Как быстро избавиться от учеников по вождению ".
А мой самый важный урок ,который я извлекла, я бы описала так: "осторожность, благородство, скорость реакции, уверенность в машине и знание правил в правильном соотношении - отличный коктейль для дороги, на мой вкус !
P.S.(пошла рекомендовать твою статью)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Гила Петрова 04.02.2013 23:26
Диана, спасибо за поздравления! Это действительно событие для меня!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Гила Петрова 04.02.2013 23:28
Даша, твой коктейль мне тоже подходит, кстати, он и для жизни хорош, если уж быть верной стилю.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # liza 05.02.2013 09:19
Гиля, здравствуйте. Спасибо за урок. Вы как всегда на высоте! Браво и мои поздравления!!! Очень скучаю по нашим встречам.
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Гила Петрова 05.02.2013 09:32
Лиза, спасибо за поздравление - твой пример меня вдохновлял!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Оксана 06.02.2013 10:25
Поучительно и прекрасно написано! Спасибо
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
+1 # Евгения 06.02.2013 23:53
Гила, очень, очень поучительно!Чудесная статья!!! Это Ваша история? Это заслуживает уважения и будет путеводной звездой для меня. Прошу телефон последнего учителя! :)
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Гила Петрова 07.02.2013 06:59
Да, Евгения, это моя история, такое тяжело придумать, только пережить. Даю телефон Учителя Ромы (конечно, с его разрешения): 0522471714.
Успехов!!!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # marya 07.02.2013 17:43
А я из твоей статьи сделала урок-практикум! твоя история очччень понравилась студентам,особенно начало,но...потом они ждали очередное правило и даже пытались его сформулировать!вот когда я пожалела,что не со своими любимцами работаю!им уж по 23-25 года,в институтах,а кто и окончил!уж с ними бы споров было...но эти тоже пытались возражать и я это очень люблю... многие правила себе скачали(это была практика) или я им распечатала.Ушли довоооольные.я тоже.Спасибо тебе
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # marya 09.02.2013 23:16
а еще: теперь уже вместе с презентацией,которую я "сотворила", твою статью будет использовать в своей работе зам.директора по воспитательной работе в гимназии №96 г.Казани
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # marya 09.02.2013 23:22
Гил!а Роман в Казань не собирается? может,ему экстрима захочется,тогда к нему в ученицы я знаю,кого определить!)))
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать
 
 
0 # Гила Петрова 10.02.2013 07:34
Вот уж не знаешь, как твоя длительная неудача может пригодиться другим!
Ответить | Ответить с цитатой | Цитировать